鹌鹑蛋
鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨。功效:补气益血，枝风湿，强筋壮骨。
鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全，含晕丰富，还有高质量的多种磷脂，激素等人体必需成分，铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右，而胆固醇则较鸡蛋低约三分之一，所以是各种虚弱病者及老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。鹌鹑蛋含有较高的蛋白质，脑磷脂、卵磷脂、铁和维生素等。
本文位置：首页 > 美食/营养 > 肉禽类 > 禽蛋类
最近热播剧 最近综艺节目 最近上映电影
周游记第三季(更新至2025-04-26)
17号音乐仓库第三季(更新至2025-04-11)
老有意思旅行社(更新至2025-04-25)
名侦探俱乐部拾光季(更新至2025-04-26)
种地吧3(更新至2025-04-27)
乘风2025(更新至2025-04-25)
妻子的浪漫旅行2025(更新至2025-04-26)
大侦探·拾光季(更新至2025-04-24)
天赐的声音第六季(更新至2025-04-18)
你好，12315(更新至2025-04-25)
种地吧第3季(更新至2025-04-25)
快乐的大人第二季(更新至2025-04-21)
开始捉迷藏第一季(更新至2025-04-24)
自话像(更新至2025-04-30)
半熟恋人第四季(更新至2025-04-24)
更多内容