豆瓣菜味甘微苦,性寒,入肺、膀胱,具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效,是治疗肺痨的理想食物。有“天然清燥救肺汤”的美誉。秋天常吃些豆瓣菜,对呼吸系统十分有益。有通经的作用,女性在月经前食用一些,就能对痛经、月经过少等症状起到防治作用。能干扰卵子着床,阻止妊娠,可作为避孕、通经及流产的辅助食物使用。还可以有效预防“自由基”的积累,锻炼前2小时食用豆瓣菜可以有效预防剧烈运动带来的损伤。
本文位置:首页 > 美食/营养 > 蔬菜类 > 茎叶类
最近热播剧 最近综艺节目 最近上映电影
有你的恋歌(更新至2025-03-13)
夺金2025(更新至2025-03-09)
妻子的浪漫旅行2025(更新至2025-03-13)
一师亦友(更新至2025-03-09)
盒子里的猫第二季(更新至2025-03-07)
心动加速包第二季(更新至2025-03-08)
姜姜好(更新至2025-03-12)
17号音乐仓库第三季(更新至2025-03-08)
大侦探·拾光季(更新至2025-03-12)
种地吧3(更新至2025-03-09)
种地吧第3季(更新至2025-03-09)
少年中医说(更新至2025-03-09)
斗笑社第三季(更新至2025-03-10)
我们的爸爸(更新至2025-03-11)
一失足成千古恨(黄梅戏)(上映:2025/03/08)
更多内容