西红柿又名蕃茄,番茄中含有丰富的维生素A、C及D,其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致。番茄的营养价值极高,含多种维生素,比苹果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍。西红柿性微寒,可养阴生津、健脾养胃、平肝清热,适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。西红柿含有的番茄红素是一种抗氧化剂,可抑制某些可致癌物氧自由基,防止癌的发生。补充番茄红素,抵抗衰老,增强免疫系统,减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。
本文位置:首页 > 美食/营养 > 蔬菜类 > 果实类
西红柿的做法
全部荤菜面和饭素菜羹汤
最近热播剧 最近综艺节目 最近上映电影
大侦探第九季(更新至2024-04-18)
听你这么说(更新至2024-04-11)
百分百出品(更新至2024-04-18)
种地吧2(更新至2024-04-14)
哈哈哈哈哈第4季(更新至2024-04-15)
是女儿是妈妈(更新至2024-04-16)
清溪村——新时代山乡巨变(更新至2024-04-16)
超级语文课第三季(更新至2024-04-13)
幸运旅行家(更新至2024-04-13)
爸爸当家3(更新至2024-04-15)
全员加速中·对战季(更新至2024-04-13)
17号音乐仓库第二季(更新至2024-04-12)
我们仨(更新至2024-04-14)
哈哈哈哈哈第四季(更新至2024-04-14)
猪猪侠大电影·星际行动(上映:2024/05/01)
数码宝贝02:最初的召唤(上映:2024/04/20)
更多内容