下巴长痘痘是什么原因引起的呢 怎么调理

　　生活中很多朋友们都被痘痘而困扰，痘痘不仅长的多，而且还很容易长在下巴，那么下巴长痘痘的原因是什么呢?什么原因引起的呢?下巴为什么会长痘痘呢?下巴长痘痘应该怎么调理?下面大家就跟小编一起来看看详情吧。

　　下巴长痘痘是什么原因引起的

　　女人下巴长痘的原因有很多：

　　一是，皮肤含脂量的多寡

　　二是，含脂量与含水量的比值。也就是说，油脂太多不见得一定会长青春痘，不过如果油脂多，水分又少的话，长痘痘的机会就大增了。

　　三是，皮肤抗病能力的强弱。四是，内分泌系统的失调程度。

　　男女下巴长痘的大不同：

　　1、肾功能受损或内分泌系统失调.如果是女性，下巴长痘的原因与卵巢或子宫等生殖系统有关，可能是月事不顺所引起的。

　　2、男性下巴长痘的原因则可能是痔疮或便秘等问题。

　　3、而长在鼻部和嘴周围的痘痘则可能是消化功能不佳、胃火旺的原因。

　　下巴长痘怎样调理

　　1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

　　2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

　　3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

　　4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

　　5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

　　6、平常尽量避免使用过多的护肤品

　　注意事项

　　1、勿盲目用药，不宜服氯、溴、碘类化合物药物。

　　2、在生活方面最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痘痘(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痘痘不利。

　　3、在饮食方面要少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃"发物"(如鱼、虾、牛羊肉等)，平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果)。

　　4、洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝不能用手挤、掐、挖粉刺，这样做容易感染形成脓疱和瘢痕。

　　5、避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，不要患了痘痘就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗，不可盲目治疗。