黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效,一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质,另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。但黑芝麻不是人人都可以食用的,对于患有肠炎以及腹泻的人群来说,要尽量的少吃黑芝麻,最好不吃。
本文位置:首页 > 美食/营养 > 果品类 > 干果类
最近热播剧 最近综艺节目 最近上映电影
你好种地少年3(更新至2025-10-23)
我家那闺女2025(更新至2025-10-21)
心动的信号第八季(更新至2025-09-25)
巴黎合伙人(更新至2025-10-21)
乱“室”英雄(更新至2025-10-22)
地球之极·侣行第十季(更新至2025-10-21)
当家爸爸的聚会(更新至2025-10-22)
炙热游戏:百厨大战(更新至2025-10-15)
初入职场·中医季(更新至2025-10-20)
向往的生活-戏如人生(更新至2025-10-18)
花儿与少年第七季(更新至2025-10-20)
去“湘”当有味的地方第三季(更新至2025-10-20)
姐姐妹妹抓娃娃(更新至2025-10-21)
搞笑艺家人(更新至2025-10-20)
密室大逃脱第七季(更新至2025-09-23)
复仇者联盟6:秘密战争(上映:2025/11/07)
更多内容