西红柿又名蕃茄,番茄中含有丰富的维生素A、C及D,其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致。番茄的营养价值极高,含多种维生素,比苹果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍。西红柿性微寒,可养阴生津、健脾养胃、平肝清热,适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。西红柿含有的番茄红素是一种抗氧化剂,可抑制某些可致癌物氧自由基,防止癌的发生。补充番茄红素,抵抗衰老,增强免疫系统,减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。
本文位置:首页 > 美食/营养 > 蔬菜类 > 果实类
西红柿的做法
全部荤菜面和饭素菜羹汤
最近热播剧 最近综艺节目 最近上映电影
小伙小妹换游记(更新至2025-08-21)
新说唱2025(更新至2025-07-27)
森林进化论2025(更新至2025-08-02)
姐姐妹妹抓娃娃(更新至2025-08-19)
五十公里桃花坞第5季(更新至2025-07-24)
搞笑艺家人(更新至2025-08-18)
一饭封神(解忧局)(更新至2025-08-18)
你就宠ta吧(更新至2025-08-18)
中餐厅第九季(更新至2025-08-16)
出发吧!人间美好(更新至2025-08-18)
花儿与少年第七季(更新至2025-08-17)
歌手2025(更新至2025-08-16)
背后(更新至2025-08-17)
让我来唱(更新至2025-08-17)
与世界的最后一眼相遇(上映:2025/08/16)
类型:旅行
更多内容