西红柿
西红柿又名蕃茄，番茄中含有丰富的维生素A、C及D，其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致。番茄的营养价值极高，含多种维生素，比苹果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍。西红柿性微寒，可养阴生津、健脾养胃、平肝清热，适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。西红柿含有的番茄红素是一种抗氧化剂，可抑制某些可致癌物氧自由基，防止癌的发生。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。
本文位置：首页 > 美食/营养 > 蔬菜类 > 果实类
西红柿的做法
全部荤菜面和饭素菜羹汤
最近热播剧 最近综艺节目 最近上映电影
地球超新鲜(更新至2025-08-22)
心动的信号第八季(更新至2025-08-07)
姐姐妹妹抓娃娃(更新至2025-09-10)
新说唱2025(更新至2025-08-25)
我家那闺女2025(更新至2025-09-09)
巴黎合伙人(更新至2025-09-09)
花儿与少年第七季(更新至2025-09-08)
中餐厅第九季(更新至2025-09-06)
你就宠ta吧(更新至2025-09-08)
背后(更新至2025-09-07)
旷野星球(更新至2025-08-12)
行进中国山海篇(更新至2025-09-07)
甜蜜的任务(2025)(更新至2025-09-07)
假期中的她们(更新至2025-09-05)
中餐厅·非洲创业季(更新至2025-08-09)
更多内容