虾皮
虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说，每100克虾皮含39.3克,大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品;虾皮的另一大特点是矿物质数量、种类丰富，除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素，铁、钙、磷的含量也很丰富，每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克。所以，虾皮素有“钙库”之称;虾皮其实还有一种重要的营养物质---虾青素，虾青素是迄今为止发现的最强的一种抗氧化剂;虾皮中还含有丰富的钙质。
本文位置：首页 > 美食/营养 > 水产品类 > 虾类
最近热播剧 最近综艺节目 最近上映电影
五十公里桃花坞第5季(更新至2025-07-10)
歌手2025(更新至2025-07-09)
快乐的大人第二季(更新至2025-06-14)
甜蜜的任务(2025)(更新至2025-06-15)
国医少年志2(更新至2025-07-06)
背后(更新至2025-07-07)
我是隐藏款(更新至2025-06-08)
出发吧！人间美好(更新至2025-07-07)
是女儿是妈妈2(更新至2025-07-07)
种地吧3(更新至2025-07-06)
无限超越班第三季(更新至2025-06-21)
小伙小妹换游记(更新至2025-07-04)
让我来唱(更新至2025-07-06)
全员加速中2025(更新至2025-07-06)
神奇的朋友(更新至2025-07-03)
更多内容