查看相关文章
大部分朋友们都知道香菇可以炖鸡,都觉得香菇炖鸡汤很美味很营养,那么就有人想知道香菇炖鸡可以放枸杞吗?做香菇炖鸡汤的时候可以放枸杞一起煮吗?下面大家就跟小编一起来看看详情吧。
香菇炖鸡可以放枸杞吗
可以,枸杞明目、香菇清香、有营养,枸杞可以在快要熟的时候加入,保持营养。
香菇枸杞鸡汤的做法
1、鸡子切块,爪子去掉,生姜切片,枸杞去水泡一下
2、将香菇洗干净打上花刀(这样是为了好看,其实不切花刀也可以的)
3、把鸡放进沸水里焯三分钟左右,捞出立刻放进凉水里清洗干净
4、砂锅放清水,把鸡焯好的鸡块放进去,再放几片生姜,大火煮开
5、再将香菇加入汤中,大火煮10分钟左右,改为最小火,炖一个小时左右
6、放枸杞和盐,煮10分钟即可出锅
枸杞香菇炖鸡的主要功效
1、补气血、养颜、提高免疫力。
2、香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;
3、鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。
相关阅读
妃子笑荔枝产地是哪里 馒头要蒸多久才熟 百香果的功效与作用 酸菜白肉是哪个地方的菜 虎皮青椒是哪里的菜 煎饺的油可以再用吗 煎饺的皮和饺子皮一样吗 煎饺要先煮熟吗 紫菜包饭和寿司的区别 紫薯粥怎么煮才能紫色最近热播剧 最近综艺节目 最近上映电影
大侦探第九季(更新至2024-04-17)
哈哈哈哈哈第4季(更新至2024-04-15)
是女儿是妈妈(更新至2024-04-16)
清溪村——新时代山乡巨变(更新至2024-04-16)
超级语文课第三季(更新至2024-04-13)
幸运旅行家(更新至2024-04-13)
爸爸当家3(更新至2024-04-15)
全员加速中·对战季(更新至2024-04-13)
17号音乐仓库第二季(更新至2024-04-12)
我们仨(更新至2024-04-14)
哈哈哈哈哈第四季(更新至2024-04-14)
盒子里的猫(更新至2024-04-13)
哺乳动物星球(更新至2024-04-08)
乘风2024(更新至2024-04-12)
听你这么说(更新至2024-04-11)
猪猪侠大电影·星际行动(上映:2024/05/01)
数码宝贝02:最初的召唤(上映:2024/04/20)
更多内容