中国预防医学科学院经研究证实,花生油含锌量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的许多倍。虽然补锌的途径很多,但油脂是人们日常必需的补充物,所以食用花生油特别适宜于大众补锌。花生油中还含有多种抗衰老成分,有延缓脑功能衰老的作用。花生油还具有健脾润肺,解积食、驱脏虫的功效。
营养专家还在花生油中发理了3种有益寿延年于心脑血管的保健成分;白藜芦醇、单不饱和脂肪酸和β-谷固醇
本文位置:首页 > 美食/营养 > 调味品
花生油的做法
全部饼素菜荤菜小吃羹汤
最近热播剧 最近综艺节目 最近上映电影
无限超越班第三季(更新至2025-03-29)
名侦探俱乐部拾光季(更新至2025-03-29)
小小的勇气(更新至2025-03-29)
乘风2025(更新至2025-03-30)
姜姜好(更新至2025-03-27)
种地吧第3季(更新至2025-03-30)
种地吧3(更新至2025-03-28)
妻子的浪漫旅行2025(更新至2025-03-28)
大侦探·拾光季(更新至2025-03-27)
闪耀的赢家(更新至2025-03-26)
艾嘉食堂(更新至2024-12-28)
登场了!丝绸之路(更新至2025-02-16)
今晚不加班(更新至2025-03-22)
万里挑一的局(更新至2025-01-14)
敲开宇宙的门(更新至2025-03-14)
我的世界 (2025)(上映:2025/04/04)
更多内容